DIFFERENZE TRA IL COACHING E IL COUNSELING

Sia il coaching che il counseling sono servizi rivolti alla persona che permettono un accrescimento di consapevolezza, e che aiutano le persone ad esprimere al meglio le proprie potenzialità
Il Coaching è una relazione attraverso la quale il coach permette al coachee di creare la sua visione, identificare gli obiettivi che vuole raggiungere e mettere a punto la sua strategia per raggiungerli. Il Coach non fornisce soluzioni; permette alla persona di aprire nuovi orizzonti, darsi prospettive non immaginate, scovare le proprie risorse interiori per sviluppare il proprio progetto di vita. Si focalizza sulle possibilità e sulle azioni.
Il counseling è invece una relazione che aiuta le persone a ristrutturare i momenti di crisi. Viene talvolta associato alle terapie brevi, quindi è sicuramente più adatto del coaching ad affrontare problematiche di tipo psicologico. Lavora sulle rappresentazioni, sui propri modelli del mondo, sul concetto di se stessi
Di fronte ad una problematica il counseling si focalizza maggiormente sulle soluzioni, il coaching si focalizza maggiormente sulle possibilità; il coaching, quindi, è sempre orientato al presente e al futuro (soprattutto al futuro). Il counseling può essere orientato sia al passato, che al presente, che al futuro (ma si focalizza soprattutto sul presente). Il coaching inoltre, rispetto al counseling, è maggiormente orientato all'azione, ed è focalizzato di più verso l'esterno, il counseling si focalizza maggiormente sulle dinamiche interne alla persona.
Il coaching aiuta la persona ad affidarsi alle proprie intuizioni e risorse personali, quindi favorisce sempre una maggiore responsabilizzazione ed autonomia, ma, in una qualche misura, le presuppone già all'inizio del rapporto. In ogni incontro, il coachee definisce l'argomento della conversazione, mentre il coach ascolta e contribuisce con domande esplorative.
Nel counseling questa autonomia ed autoresponsabilizzazione possono anche non esserci all'inizio del rapporto, e possono configurarsi in questo caso come possibili obiettivi finali.
L'esistenza di un buon livello di fiducia è un requisito fondamentale in tutte e due i rapporti.
Ma nel counseling, rispetto al coaching, le componenti emotive ed affettive della relazione possono essere più importanti, e ci possono essere un maggior affidamento o identificazione.
Esempi di tematiche affrontabili in una relazione di counseling sono: crisi esistenziali, difficoltà nelle relazioni, disturbi del comportamento, difficoltà nell' autorealizzazione.
Esempi di tematiche affrontabili in una relazione di coaching: saper affrontare e gestire periodi di cambiamento; gestione del tempo, chiarimento delle proprie aspirazioni, realizzazione di un proprio traguardo.